Как работает наш мозг? 2 вещи, о которых вы могли не знать

Мы очень мало знаем о работе нашего мозга. Большую часть времени он функционирует на ментальных привычках, которые вырабатывались у нас годами. В этой статье обсудим два самых удивительных открытия, сделанных учеными о функционировании нашего мозга. Эти факты не только перевернут ваши мышц, которые были бы задействованы в настоящей тренировке.

Из этого следует интересный вывод, что эффект мозг считает, что вы приняли жаропонижающее средство, то он отдает приказ организму снизить температуру.

Точно также работает и обратный эффект – ноцему. Если мнительный человек слышит по телевизору, что сейчас распространяется новый вирус, то уже через пару часов он может ощутить первые патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности»>симптомы заболевания, которые заблаговременно рассказали по телевидению.

Также это применимо к нашему мышлению. Как часто мы огорчаемся или впадаем в уныние, не имея на то реальной причины? Стоит лишь вспомнить об этом и переключить себя сознательно на позитивные мысли и от негативного состояния не останется и следа. Конечно, это не изменит саму реальность, но позволит вам быть более продуктивным и энергичным.

Меняя собственные мозга. Когда вы сосредоточены на определенной мысли или деятель, то ваш мозг в этот момент формирует новые нейронные связи. В науке, которая изучает обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков»>мозг, это явление называют нейропластичность.

Что это значит для нас в практическом плане? Если вы будете думать, что сбросить лишний вес — непосильная для вас задача, то ваш мозг будет выстраивать соответствующие нейронные узлы. И со временем вы все больше будете убеждаться в собственной «правоте».

Но стоит внести новую идею, которая разбавит привычное мышление: «Я легко смогу похудеть», как возможности в окружающем мире для решения вашей задачи.

Любое физическое действие, начитается с ваших мыслей. Поэтому у вас есть все силы для того, чтобы изменится и сделать свою жизнь более счастливой.

Инна, www.vitamarg.com